Как справиться с эмоциональным выгоранием

Эмоциональное выгорание — это серьезная проблема, с которой можно и нужно бороться. В этом видео вы узнаете, как не попасть в ловушку обесценивания и почему разочарования — это хорошо.

Еще записи с этого блога:

Как работать с низкой самооценкой

Как научиться общаться с людьми

Как тревожные мысли ломают жизнь

Как научиться быть смешным