Добавить запись
Добавить запись

iBlogger OK

Опросы, Советы о развлечении и отдыхе

Бег без травм

Бег без травм

Решил заняться бегом, но боюсь повредить колени. С чего начать?

  1. Как начать бегать без травм?

    1. С коротких дистанций (1–2 км)
    2. Чередовать бег с ходьбой
    3. Бегать только по асфальту
    4. Свой вариант в комментариях
    2 votes
    Twitter Facebook
Александр Голенков

Copyright ©

0 комментариев
Старые
Новые Популярные

Вход

Captcha!
Forgot password?
Don't have an account?
Регистрация

forgot password

Back to
Вход

Регистрация

Captcha!
Back to
Вход
Авторизация
Регистрация
*
*
Вход Потеряли пароль ?
Регистрация
*
*
*
*


Нажимая «Зарегистрироваться», Вы соглашаетесь с "Пользовательским соглашением" и "Политикой конфиденциальности".

Зарегистрироваться
Регистрация
Генерация пароля


Получить новый пароль