К сожалению все люди стареют. Современный образ жизни не идёт на пользу мозгу и нервной системе, а это значит, что для долголетия и по-настоящему счастливой жизни нужно понимать, где кроется самая большая опасность. Из лекции вы узнаете о 7 убийцах нервной системы, о том, как перегрузка и недосып сокращают вашу жизнь, а также почему сахар — это не «пища мозга», а главный яд.
Что убивает наш мозг и нервную систему?
